keskiviikko 3. syyskuuta 2014

Päärynäinen vihersmoothie kulhossa

Smoothie-into se vaan jatkuu, tänä aamuna mentiin päärynäisellä vihersmoothiella, mukana muun muassa pinaattia ja chiansiemeniä :) 






Aineisosat:
Smoothie:
1 dl mantelimaitoa
iso kourallinen tuoretta pinaattia
2 päärynää, kuutioituna ja jäädytettynä
1,5 banaania (yksi kokonainen jäädytetty)
250g maustamatonta rahkaa
1 tl kanelia
(päärynäaromia/päärynämehutiivistettä)
hunajaa yms. makeutukseen
jääpaloja


Päälle:
1/2 banaani viipaloituna
chiansiemeniä
kanelia


Ohje:

Tehosekoittimeen vaan ja kannattaa aloittaa nestemäisistä ainesosista :)




Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Ole ihana ja jätä kommentti :)